A vous de jouer...

Voici un avis trouvé sur Facebook concernant le jeu de développement personnel de Sabine Dewulf.
C'est un véritable moyen ludique de connaissance de soi à partir de la vision sans tête de Douglas Harding

"Ce jeu m'a conquis en seulement 1 tirage de 2 cartes ! Alors je me devais d'en parler 😊

C'est un coffret de développement personnel, disponible aux Editions Le Souffle d'Or, qui porte un nom assez évocateur, en effet. On parle bien de Miroirs (au pluriel), car comme l'explique l'auteure, nous avons plusieurs facettes en nous, et c'est ce qui fait notre richesse. Encore faut-il réussir à saisir ces facettes et à les comprendre. Ces magnifiques cartes sont là pour nous aider à y voir plus clair justement... Bientôt la review 😉

"Miroirs, mes beaux miroirs" "

"Je viens de publier ma review vidéo du "Jeu des Miroirs" créé par Sabine Dewulf, illustré par Josette Delecroix et disponible aux Editions Le Souffle d'Or

A la fin de la vidéo je propose un exemple de tirage ultra rapide en 2 cartes, afin de montrer le potentiel extraordinaire de ce jeu."

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Black Friday

Une occasion d'acheter le Jeu des Miroirs ou les Trois cheveux d'or de Sabine Dewulf

Pour infos : avant les fêtes, "les éditions le souffle d'or" font une opération "Black Friday". C'est l'occasion d'offrir des livres à bon prix et de soutenir un éditeur, spécialiste du développement personnel. Bonne fin d'année à tous et toutes.
Cela commence le 23 novembre !

Lien : Le souffle d'or

 

 

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Se découvrir sur les ondes...

Qui sommes-nous ? 
Que proposons-nous ? 

Voici une émission radio dans laquelle nous nous présentons. 

Bonne écoute !

Emission Bien Etre sur radio Uylenspiegel

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Miroir malin...

dessin de Jean Claude Marol

Un exercice à pratiquer  
extrait du jeu des miroirs de Sabine Dewulf

25 – CARTE « MIROIR » : ETRE SANS MASQUE

« Penchés sur le miroir trop humain de la lune

Touchant soudain le fond de notre propre brume

Avec tous ces glaciers sans formes et sans noms

Nous prenons peur d’être si loin de la maison

Et de notre raison errante, désertée,

Gisant derrière nous, toute déchiquetée.

Saurons-nous retrouver sur terre notre abri […] ».[1]

Le symbole

La Lune est le symbole de la personne individuelle. Masque du soleil (la conscience lumineuse), l’astre lunaire offre une lumière trompeuse. A force de s’identifier à son visage personnel, on fait de celui-ci un voile qui cache l’être véritable…

Quel est votre visage ? 

¨    Observez votre visage dans un miroir : regardez ce paysage de plis et de sillons plus ou moins marqués, ce reflet opaque comme une lune éclairée du dehors, et non de l’intérieur… Voyez combien vous êtes irrésistiblement attiré par ce reflet lunaire. Est-ce là votre véritable je ? N’est-il pas déraisonnable de limiter notre identité à cet ovale de chair ?

¨    Continuez à observer votre visage dans la glace mais en revenant à vous-même, là où vous êtes situé. Quel qu’il soit, ouvrez-vous à sa beauté propre, à la lumière de votre regard, de votre sourire… Qu’est-ce qui vous plaît le plus en lui ? 

Pour accueillir ce que vous êtes…

A présent, cessez d’être dans la lune. Revenez sur terre, à l’endroit précis où vos pieds se posent. Sentez l’énergie qui monte en vous, par le canal de la colonne vertébrale, jusqu’à vos épaules. Sentez vibrer votre champ de conscience, votre vrai visage. Ici et maintenant, détendez-vous dans cet espace nu, immensément transparent, assez vaste pour accueillir tous vos autres visages.

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[1] « A la nuit… », A la nuit, p. 476. Jules Supervielle



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Une occasion à goûter :

Pour votre information, avant les fêtes, les éditions du souffle d'or, propose le coffret du jeu des miroirs à moitié prix en cliquant sur le lien :

http://www.souffledor.fr/boutique/produits_jeu-des-miroirs-coffret-livre-cartes__3369.html


À travers le Survivant, la Guérisseuse, la Méditante, l’Animal, la Paysanne, libérez-vous peu à peu de l’identification et devenez aussi ouvert et accueillant pour vous-même que ne l’est n’importe quelle glace réfléchissante vis-à-vis de ce qu’elle reflète !...

Tirage de l'Air (4)

7. A présent, faites en conscience cet exercice, lié à la carte du Médiateur :


Pour accueillir ce que vous êtes…

Debout, les yeux baissés, entrez en contact avec vos sensations. Laissez se détendre vos bras et vos mains, qui sont vos branches, vos feuilles. Prenez conscience de votre ventre et ressentez votre centre de gravité.

Eprouvez l’équilibre de votre posture : sentez que vos pieds s’enracinent dans la terre et que votre tête tend naturellement vers le ciel. Ouvrez les bras, puis les mains.

Voyez combien ceux-ci embrassent l’espace tout entier, l’univers : n’êtes-vous pas à la fois unique et relié à tout ?

8. Maintenant, fermez les yeux en vous demandant quelle sorte d’Air vous est le plus facile à contacter (votre ressource) : l’Air de la curiosité et de la souplesse d’esprit (l’Air libre) ? L’Air des relations harmonieuses avec les autres (l’Air doux) ? Ou l’Air de la compassion et de la spiritualité (l’Air pur) ? Notez la réponse. 


Puis relisez votre question ou désir du début ainsi que tout ce que vous avez écrit et dessiné pendant le tirage. Repensez aussi à tout ce que vous avez expérimenté. 

Enfin, fermez les yeux et laissez spontanément une ou plusieurs phrases répondre à votre questionnement initial.

Tirage de l'Air (3)

5. Maintenant, c’est autour du Vent d’Ouest de souffler : il représente ce que vous tentez d’accomplir mais qui se heurte à un obstacle (une lourdeur…) que vous ne voyez peut-être pas assez clairement. Observez bien la carte et dites quel est cet obstacle. Puis, notez-le.

6. Enfin, voici le Vent du Nord, le plus redoutable et… le plus intéressant : c’est lui qui vous emmène - avec quelle ténacité ! - vers votre Origine secrète, votre désir le plus ardent. Mais, en même temps, dans les plis de sa robe d’air, il dissimule un démon qui vous fait peur. Regardez bien la carte, cherchez à déceler l’invisible derrière le visible : où se cache ce démon, qu’il vous faut apprivoiser ? Quand vous l’avez trouvé, branchez-vous sur lui et dessinez-le !

Tirage de l'Air (2)

3. Voici la seconde carte, qui correspond au Vent du Sud : il vous insuffle le goût de vous détendre et d’aimer la vie. Que vous inspire cette carte ? Notez vos impressions.

4. A présent, faites l’exercice suivant, lié à la carte de l’Air :
Quel est votre visage ?

- Fermez les yeux. Sentez l’air qui vous entoure. En même temps, prenez conscience de votre espace intérieur. Visualisez votre air intime. Comment se présente-t-il ? Quelle est sa couleur, sa clarté ? Jusqu’où va-t-il ? Que contient-il ? Quels liens se tissent dans cet espace ?

- Qui voulez-vous tenir à distance de vous-même ? Pourquoi et dans quelles limites ?
Ensuite, notez ce qui vous a paru intéressant lors de cet exercice.

Tirage de l'Air (1)

Voici, pour changer, des exercices pratiques adaptés du Jeu des Miroirs :

Il est conseillé de faire une pause de 2 ou 3 minutes avant le tirage pour se détendre et se rendre pleinement disponible à ce que vous allez découvrir… 

 Ce « tirage de l’Air» consiste à tirer quatre cartes au sort parmi les douze qui sont liées à l’élément AIR. 
Ces cartes représenteront les quatre vents venus des différents points cardinaux. Pour ce nouveau tirage inédit, munissez-vous d’un papier (ou de votre cahier ou journal de bord si vous avez fait le choix de vous en procurer un) et d’un stylo.

Avant de commencer, lisez ces quelques indications sur la symbolique de l’élément Air :
L’Air symbolise le goût des relations : découvertes, échanges, apprentissages… Sur la carte qui porte ce titre dans le Jeu des Miroirs, le Ciel étoilé représente la curiosité et la souplesse d’esprit (l’Air libre) ; l’Atmosphère, qui porte les nuages, figure les liens harmonieux que l’on peut tisser avec ses semblables (l’Air doux) ; il est une troisième sorte d’Air, au centre, qui est intérieur à l’être humain et qui symbolise la compassion et le don de soi-même (l’Air pur).

Cependant, ce désir de relation se heurte aux obstacles liés à la différence de l’autre, qu’il faut prendre en compte…

1. Choisissez une question qui vous concerne personnellement ou un désir que vous souhaitez vivement accomplir… Notez cette question ou ce désir sur votre feuille.

2. La première carte correspond au Vent d’Est : c’est le vent qui vous donne de l’élan et vous pousse à avancer dans la vie. Regardez-la bien : quelles impressions fait-elle se lever en vous ? N’hésitez pas à noter ces impressions. (N’essayez pas de comprendre le texte poétique mais laissez-le entrer en vous comme une respiration). 

A l'eau...

Accueillez ce que vous êtes… 

Laissez votre eau intérieure se déployer… 
Fermez les yeux. Sentez votre énergie vitale. 
Remontez-la jusqu’à sa source, la conscience de vous-même, puis descendez-la, comme une rivière, jusqu’à son embouchure : le bout de vos doigts, par exemple. 

Les yeux toujours fermés, laissez-vous glisser dans vos marais intérieurs, avec leur mélange d’élans et de doutes. 

Laissez vibrer votre être véritable. Ouvrez les yeux : contemplez votre champ de vision, sans frontière entre le dedans et le dehors. Sentez la plénitude de l’Etre où vous baignez.




L’eau symbolise la réceptivité. En bas de l’image, c’est une rivière qui représente les émotions et les rêveries familières (l’Eau de source) ; sur la droite, le marais figure les forces inconscientes à mettre au jour (l’Eau profonde) ; à l’arrière-plan, la mer infinie symbolise la communion avec l’univers (l’Eau océanique). Mais toute cette sensibilité aimerait se libérer du contrôle de l’intellect, qui veut toujours tout déchiffrer... 

(extrait du coffret de Jeu : Le jeu des Miroirs de Sabine Dewulf)

Pour la venue des rois mages...

Pour la venue des rois mages, voici un des tirages du Jeu des Miroirs qui avait été réalisé sur un célèbre réseau social. 

Il vous permet d'aller à votre rencontre à travers les trois personnages, Gaspard, Melchior et Balthazar.

Suivez les consignes et votre bonne étoile :

http://supervielle.univers.free.fr/Tirage%20du%206%20janvier%202012.pdf

Noël...une page blanche...

« Disparais un instant, fais place au paysage, 

Le jardin sera beau comme avant le déluge […]. 

 Laisse l’herbe pousser en dehors de ton songe 

 Et puis tu reviendras voir ce qui s’est passé. » 

Jules Supervielle

Les 14 tirages du Jeu des Miroirs

Les différents chemins de connaissance de soi à travers le Jeu des Miroirs

Découvrir son vrai visage avec le Jeu des Miroirs

Cette vidéo présente le nouveau jeu de Sabine Dewulf, consacré à la connaissance de soi, paru aux éditions du Souffle d'Or en mai 2011.

Le livre a été sélectionné par Psychologies Magazine dans son numéro de l'été 2011.

Le jeu permet de nombreux tirages (individuels et en groupe). Il comporte des exercices pratiques de visualisation et de retour à soi-même. La méthode originale de Douglas Harding (la Vision Sans Tête) a inspiré cet ouvrage.

Sortie le 9 mai... Le Jeu des Miroirs

Le jeu des miroirs

Découvrez votre vrai visage avec

Douglas Harding et Jules Supervielle

par Sabine Dewulf

 Illustrations de Josette Delecroix

Au-delà de nos caractéristiques physiques, prenons-nous suffisamment en compte les richesses qui constituent l’ensemble de notre être ? Quelle image avons-nous de nous-même, sinon celle d’un moi permanent et distinct du reste du monde ? Une image presque figée et reconnaissable dans un miroir, que nous enfermons trop facilement dans les frontières de notre corps…


Le Jeu des Miroirs vous propose une approche différente : la vraie découverte de votre visage infiniment plus riche et vivant que vous ne le pensez, grâce à des exercices inventés par Douglas Harding, un sage contemporain.


Ce coffret, comprenant un livre et 52 cartes, vous entraîne à déployer votre être vers un accomplissement universel. Il vous offre le moyen de vous connaître davantage et d’établir une relation moins crispée, plus juste, bienveillante et harmonieuse avec vous-même. Vous prendrez peu à peu conscience de votre je profond en explorant toutes vos possibilités d’être vous-même.


Chaque carte présente un symbole ou un bref poème, tous tirés de l’œuvre de Jules Supervielle. Ce symbole ne parle que de vous et de vos propres possibilités d’évolution : de l’être instinctif et égocentré du début (le Chasseur) à celui qui se rend réceptif à l’univers entier (la Mystique)…


À travers le Survivant, la Guérisseuse, la Méditante, l’Animal, la Paysanne, libérez-vous peu à peu de l’identification à des modèles et devenez ouvert et accueillant pour les autres et pour vous-même !


Sabine Dewulf, agrégée de lettres et docteur ès lettres, professeur de français au collège, a publié plusieurs livres sur la littérature du XXe siècle. En juin 2004, le Souffle d'Or publie son œuvre Les Jardins de Colette, sous la forme d'un coffret.

ou disponible au Souffle d'Or