L'essentiel est de ne pas mettre l'accent sur la perception, mais sur l'espace dans lequel la perception s'exprime.
Le travail corporel est l'une des multiples expressions de ce regard libre.
Cela peut vous aider à vous rendre compte de la constante réactivité dans laquelle vous vivez.
Avec une grande sensibilité corporelle, vous allez immédiatement percevoir votre réaction, votre défense.
Il y aura un déplacement de l'énergie.
Au lieu de vous situer dans la réaction, vous allez vous situer dans cet espace.
Votre réaction vue et acceptée comme telle, va s'effondrer par manque de carburant, dans votre écoute libre de toute attente.
Eric Baret - le yoga tantrique du cachemire
Peinture : Gérard Beaulet
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