Cela signifie que, dans toute situation, nous avons à faire ce que nous
pouvons au niveau matériel pour faire régner la paix et la prospérité
sur Terre. Mais, lorsque nous atteignons nos limites, plutôt que de
sombrer dans le désespoir en disant : « Il y a la guerre dans tel ou tel
pays, je ne peux rien faire ! », nous pouvons imaginer ce que nous souhaitons
pour ce pays. Nous ne sommes alors plus jamais dans l’horrible
souffrance de nous sentir impuissants. Là où nous pouvons agir
physiquement, nous agissons, et là où nous ne pouvons matériellement
rien faire, nous projetons les images de ce que nous désirons. Lorsqu’un
mur nous arrête, nous imaginons une porte et, avec notre imagination,
nous l’ouvrons pour continuer notre route sur un autre plan...
...Par l’imagination créatrice, nous ne sommes plus jamais impuissants, nous pouvons toujours agir,
soit physiquement, soit mentalement. Nous pouvons aussi changer le film
de notre passé pour remplacer les images de situations traumatisantes
par des visions positives car ainsi, « il n’est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse ! ».
Un impressionnant exemple nous a été donné par Nelson Mandela, le
leader sud-africain. Pendant les longues années de détention qu’il a
subies, il a consacré toute son énergie à créer les images d’une Afrique
du Sud libérée de l’apartheid. Et sa visualisation courageuse et persévérante
a fini par porter ses fruits ! En 1994, lorsqu’il a été nommé président
de la République d’Afrique du Sud, Nelson Mandela a cité, dans son
discours, les paroles de l’auteure américaine Marianne Williamson (Un retour à l’amour, Poche) :
« Notre peur la plus profonde n’est pas que
nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que
nous sommes puissants au-delà de toute limite. C’est notre propre
lumière et non pas notre obscurité qui nous effraie le plus. Nous nous
posons la question : “Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux,
talentueux et merveilleux ?” En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ?
Vous êtes un enfant de Dieu. Vous
restreindre, vivre petit ne rend pas service au monde, l’illumination
n’est pas de vous rétrécir pour éviter d’insécuriser les autres.
Nous sommes nés pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en nous.
Elle ne se trouve pas seulement chez
quelques élus : elle est en chacun de nous, et au fur et à mesure que
nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment
aux autres la permission de faire de même.
En nous libérant de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres. »
Extraits du livre de
Docteur Christian Tal Schaller - Johanne Razanamahay
Vivre les émotions avec son corps
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