S'incarner

Je me suis beaucoup interrogée, en poésie comme ailleurs, sur la manière dont on pouvait vraiment s’incarner. Je ne suis pas dans la peau des autres, je ne sais donc absolument pas ce que signifie ce verbe pour eux. 

L’expérience doit être différente pour chacun. Ne serait-ce pas fascinant de pouvoir se glisser brièvement dans la peau de ceux que nous rencontrons ?

Peut-être ai-je rencontré plus que d’autres la difficulté de coïncider avec son propre corps. Mais j’ai constaté, en écoutant et en observant de nombreuses personnes différentes, que souvent les pensées nous arrachent à nos sensations et même à nos émotions. Nous connaissons assez bien les sensations et émotions heureuses mais celles qui nous déplaisent, il m'apparaît que nous sommes assez habiles pour les fuir. Cette habileté vient sans doute du fait que nous avons appris à les éviter très tôt, dès notre plus jeune âge. Il me semble que notre société exhibe le corps, en le codifiant et en le condamnant à la honte de ses particularités (même si les choses progressent un peu, heureusement), sans nous apprendre à l’habiter… 

Mon dernier recueil de poèmes, La Grâce des faux pas (Sans escale, 2026), est sans doute celui qui parle le plus de cette tentative de revenir au corps. Il est d’ailleurs inauguré par deux très belles citations de Claudine Bohi, dont je ne résiste pas à citer ici l’une d’elles : 

« c’est par le corps entier que nous nous apprenons / avant les mots le monde entrait en nous par tous nos pores […] ». (Parfois l’un d’entre nous, L’herbe qui tremble, 2023).

Quant à mon dernier jeu, l'Oracle alphamythique, il propose systématiquement, pour chaque carte tirée au sort, d’entrer dans la posture de la lettre alphabétique associée à une divinité mythologique. J’ai consacré les trois premières lettres de l’alphabet à cette étape fondamentale qui consiste à s’incarner vraiment : A – B – C. 

Apparaître pour s’Ancrer et s’Affirmer avec Apollon, écouter ses Besoins de Bien-être avec le Bébé Bacchus et Contacter le monde avec Créativité avec Cérès, la Cultivatrice : autant d’attitudes physiques qui peuvent permettre de mieux commencer sa journée, par exemple…

Sabine Dewulf

Illustration de la carte de l'oracle : Marie Dewulf.

-------------------