mardi 21 octobre 2008

Une respiration consciente...


Un petit exercice de méditation guidée, basé sur la respiration. (5 min)



Publié par Acouphene
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4 commentaires:

Catherine Bondy:Psycho-Praticienne et Peintre. a dit…

la voix est québecquoise !
j'aime tellement leur accent !
cette respiration , c'est ce que je propose en Sophrologie ,ça fait du bien de le recevoir ....
merci et bonne journée éric.

21 octobre 2008 à 07:28
Acouphene a dit…

A toi aussi Gandha !

21 octobre 2008 à 08:39
Anonyme a dit…

Bonjour Acouphene,

Pouvez-vous me donner les références de cet enregistrement?

Je trouve que c'est intéressant pour initier quelqu'un à la méditation.

Julie
Québec, Canada.

24 octobre 2008 à 03:12
Acouphene a dit…

Bonjour Julie
Pas de souci...
Le doc audio est issu de l'adresse suivante :
http://medias.passeportsante.net/balado/balado_resp_consc_bass_EQ.mp3
Merci de ton passage de si loin (et si proche par la respiration).

24 octobre 2008 à 08:05

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