mercredi 7 novembre 2012

Quotidienne pratique : les 5 tibétains


Une recommandation: soyez constant dans votre effort et ne manquez pas plus d'une fois par semaine votre séance d'exercices. Réservez-vous le temps nécessaire pour les pratiquer. Le temps investi en vaut largement la peine.

2 commentaires:

Marie Surya a dit…

Merci Eric pour cette illustration...
j'avais "ma série" ...
une forme de sadhana ...
ça me donne envie d'essayer celle-là !
Belle journée ! (^_^)

Anonyme a dit…

le plus difficile sera de trouver un ocean pres de chez moi..

salut Eric

guy bxl