samedi 4 juillet 2009


"Dans toutes vos actions, il faut vous exercer à être lucide, c'est à dire qu'il vous faut, non seulement être conscient du temps, du lieu et des circonstances dans lesquels l'action se passe, mais également de vous-même, l'acteur de votre corps et de ce qui arrive à chaque instant. Il ne s'agit pas seulement de voir les choses comme elles sont, mais de voir en même temps, avec les réactions qui ont lieu en vous. En d'autres termes, vous absorbez l'objet en vous et vous devenez complet." Swami Prajnanpad

3 commentaires:

Christian a dit…

Très bel extrait - merci !

anne a dit…

Retournement.
Merci Ami

Sourire a dit…

C'est avec l'aide du focusing que je peux avoir accès à ce qui se passe en moi en même temps que ce qui se passe à l'extérieur... j'ai eu besoin d'une méthode pour y arriver vraiment. Bises
Pascale