Voici le premier stage organisé par l'Association La Porte Vitale
avec pour l'occasion la venue d'une québécoise spécialisée dans le Journal Créatif,
Dominique PODVIN
Samedi 4 mai 2013 de 9h à 17h
Dans cet atelier d’une journée, vous utiliserez le journal créatif pour élargir votre perception de vous-même et partir à la recherche de vos valeurs et de vos aspirations profondes.
Vous y apprendrez des techniques de journal créatif ludiques, originales et stimulantes qui vous aideront à explorer vos différentes facettes pour mieux les comprendre et les intégrer.
Vous ressortirez de cet atelier avec une meilleure connaissance de vous-même et des potentiels qui vous habitent ainsi qu’avec des exercices de journal créatif que vous pourrez réutiliser seul chez vous quand vous en aurez envie ou besoin.
COÛT :
Inscrivez-vous avant le 31 mars et gagnez 15 €
Payez 75€ au lieu de 90 € pour la journée,
matériel inclus, apporter seulement votre cahier avec des pages blanches
(genre cahier à dessin).
OBJECTIFS DU JOURNAL CREATIF
- Développer votre confiance en vous
- Gérer votre stress
- Trouver des solutions à vos problèmes et à vos conflits
- Clarifier vos émotions et vos pensées et les exprimer
- Changer des choses dans votre vie
- Améliorer vos relations avec vous-même et avec les autres
- Faire des meilleurs choix
- Être plus heureux, donner du sens à votre vie
- Mieux vous connaitre
- Vous connecter à vos ressources intérieures
- Développer ou stimuler votre créativité
- Développer l’esprit du jeu et la spontanéité
- Vous détendre