lundi 1 août 2022

Respiration fondamentale


Quel sens de la respiration est le plus aisé pour vous ? L'expiration ou l'inspiration ?
Observez et commencez à changer le sens de circulation pour diminuer les sens uniques et voir vos sens interdits... L'apnée peut vous aider.


source : Les pouvoirs extraordinaires du corps humain
Voyage aux frontières de la conscience (France 2)
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