lundi 31 octobre 2022

Pourquoi méditer



Il est naturel de vouloir tirer profit de toute activité. Cela pourrait être aussi simple que de s'amuser. Cela pourrait être aussi monumental que de nous engager sur un nouveau chemin de vie.
Ainsi, lorsque les gens enseignent la méditation, ils parlent naturellement de ce que cela fera pour vous. Il faut juste s'assurer que ça ne devienne pas idiot : "J'étais pauvre. Puis j'ai appris à méditer et le lendemain, on m'a offert un nouveau réfrigérateur."
La méditation ne fonctionne pas ainsi. La méditation permet à l'intérieur et à l'extérieur de s'harmoniser. Il y a aussi d'autres avantages à découvrir, mais si nous pouvions simplement nous synchroniser avec les événements extérieurs et si nous pouvions trouver le calme de toute agitation, ce serait déjà miraculeux.
Il existe de nombreuses approches, suffisamment pour que chacun trouve quelque chose qui résonne avec lui. Et une fois que vous aurez trouvé ce dont vous avez besoin, il ne s'agira plus de vous contre le monde. Le monde sera avec vous et vous serez avec le monde.
Via Deng Ming Dao
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