A l'approche de la mort avec Marie de Hennezel

Un spacieux témoignage de Marie de Hennezel qui nous aide à approcher la mort... Un voyage vers le silence.

Jugements... ou le juge... ment

«Abandonnez vos jugements, votre esprit critique. Vous ne connaissez pas la motivation réelle des êtres. Vous ignorez leur passé. Que savez-vous vraiment de leur vie actuelle ? Dès lors pourquoi vous attachez aux formes extérieures ? Acceptez-les tels qu'ils sont, aimez-les. Les rejeter ne les aidera pas à changer. Votre amour et la confiance que vous manifesterez peuvent, en revanche, opérer des miracles. »

Sages paroles du Dalaï-Lama

Un peu d'huile minérale au repas !

Nous ingurgitons quelques gouttes issues du pétrole chaque jour... Peut-être pour huiler la mécanique du mental humain ! Ecoutez le début, ça va faire un carton !

Une retraite possible !

photo extraite du blog de Dominique...Pour le plaisir des yeux

Gilles Vigneault et le mur du temps

Gilles Vigneault parle d'un temps où le concret n'était pas virtuel

L'énergie de la totalité avec Yolande Duran-Serrano

D'où l'énergie toujours disponible ?
Oui. Il me semble que la fatigue, cette déperdition d'énergie qu'il y avait avant, vient de ce qu'on s'identifie à cette agitation. On croit à ses pensées. On est partie prenante, d'accord, pas d'accord, anxieux, réactif. On veut, on ne veut pas, on prévoit, on suppute. On est acteur du film. Là, on est spectateur. On voit le déroulement : celui du « dehors », les gens, les évènements qui passent, et celui du « dedans », les pensées, les émotions qui passent aussi, de la même façon. Il n'y a pas un « je » pour dire « je suis cette pensée »,  « je suis cette émotion ». Il n'y a pas d'enjeu. Alors il n'y a pas non plus de perte d'énergie.
Et puis, il y a cette saveur du silence... Une douceur qui est là, en continu. Il n'y a plus cette voix qui te juge, te condamne, te soumet, te fatigue. Il n'y a plus cette souffrance, ces pensées qui te somment d'exister. Et même si, de temps à autre, une pensée apparaît, elle est si douce... elle te rend légère.

Dans cette légèreté, et dans l'instant, comment tout t'apparaît-il ? Toi, l'autre, l'objet, l'événement ?...
Pour moi, ce basculement, c'est le sujet qui se fond à l'objet, la vision qui devient globale. C'est l'apparition de ce qui est à l'avant-plan, de cette vision qui est toute pure. Ce n'est plus tu écoutes : ce n'est plus qu'écoute, parce que dans cet espace tout se fond, tout fusionne au second plan. Ça a basculé... Moi je le perçois comme ça. Oui, pendant 40 ans il y avait le sujet, il y avait l'objet, et une relation entre les deux. Et tout d'un coup, pffft ! le sujet se confond avec l'objet ; à cause de cette apparition, de cette chose à l'avant-plan, la mémoire, la personne se fond dans la totalité de l'instant manifesté.

Des lignes qui dansent avec Joshin Luce Bachoux

Aujourd’hui, c’est sûr : il me faut une douzaine de paires de bras supplémentaires, à faire pousser immédiatement ! Depuis que j’ai ouvert un œil, et avant même de poser un pied par terre, je me répète tout ce qu’il y a à faire : les haricots à planter, les pommes de terre à buter, la cabane à vernir, la bibliothèque à nettoyer, la remise à bois à ranger... Tout comme un personnage de dessins animés, je suis prête à bondir – hop, hop, hop – d’un endroit à l’autre, à toute allure – zou, zou, zou –, pinceau, bêche, aspirateur – bing, bing, bing... Stop !


Stop ? Oh, que non, je n’ai pas une minute, la journée commence, et je suis déjà en retard. Stop ! Une petite voix me dit : « C’est le moment justement de faire une pause. » Une pause ! Alors que j’ai : les haricots à planter, la cabane à vernir, la bibliothèque à nettoyer, la remise à bois...
Je me sens en mille morceaux, complètement éparpillée, incapable de rien commencer parce que voulant déjà en avoir fini, la tête se répétant en boucle « Vite, vite, vite... ». Une pause. Prendre le temps de me retrouver, de me recentrer, de regarder calmement la journée à venir, et de goûter le plaisir de faire au lieu de cette inquiétude et de cette agitation.


Que faire ? M’asseoir un moment dans le jardin ? Mais au lieu d’apprécier ce qui est sous mon nez, je ne vois plus que les tâches en retard. Prendre un livre ? Mes mains impatientes s’agitent, et il me semble que chaque page répète : « Tu perds ton temps... » Il me faut occuper à la fois le corps et la tête. Et je sais une activité qui va m’obliger à la fois à être attentive, à me concentrer et à bien respirer, et qui m’emplit de contentement : calligraphier ou, dit plus simplement, écrire, recopier.


Je m’assois à mon bureau, fenêtre grande ouverte pour profiter des premiers rayons du soleil ; je prépare du papier, mon stylo favori, et j’attrape un de mes livres préférés, recueil de poèmes chinois. Première page : je me promène avec Han Shan dans les vallons et les montagnes ; j’écris lentement, une lettre après l’autre ; mais ma main, encore un peu agitée, dérape ; je m’applique tant que j’en oublie de respirer ! Je continue, en me redressant, en me détendant, tout en gambadant avec le poète sous les arbres en fleurs... Deuxième page : j’admire la lune sur le lac avec Li Po : ma main est plus ferme, je me risque à quelques embellissements, une barre de « t » qui s’allonge, un « d » qui s’emplit de vide, un « s » qui tortille... Mes épaules s’abaissent, tout le corps s’assouplit. J’entends dehors les appels des oiseaux, le murmure du vent. Il ne s’agit pas de m’enfermer dans cette écriture mais au contraire de retrouver l’harmonie avec ce qui m’entoure, la fluidité au sein du monde... Il ne s’agit pas de faire une page de calligraphie dans les règles – peu importe qu’elle soit « belle » – mais d’être là tout entière, corps, tête, mains, et souffle.


Troisième page et bruissement des roseaux au bord de la rivière avec Su Shih : une heure a passé ; les lettres s’enroulent, se glissent, s’amusent dans la page. Le moment s’étire, la journée est infinie devant moi... Je termine par quelques mots notés dans son journal par une nonne japonaise au XVIIe siècle, Chiyo-Ni, qui résument bien cet instant : « Prendre le pinceau pour la pure joie d’écrire ; écrire encore et encore, laissant derrière soi de longues lignes de lettres qui dansent... » Je repose mon stylo, je souris à mes amis poètes, je respire – une belle journée qui commence.

Ce texte m'a fait du bien ! Bon dimanche !

Hubert Reeves : de l'univers à l'homme en destruction

Hubert Reeves nous parle de ses passions et de la nature

Hubert Reeves aborde la matière transparente, les trous noirs... la naissance de la Vie

Hubert Reeves : la nature est une écriture et a-t-elle prévu la fin de l'homme ?

source : France Culture

Le bonheur, c'est quoi pour vous (2) ?

Etes-vous dans le flow ou le flux de l'instant ? Quelle est votre courbe du bonheur ?
Apprendre le bonheur dès le plus jeune âge...


Le bonheur, quel qu'il soit, apporte air, lumière et liberté de mouvement.
Friedrich Nietzsche

C'est quoi le bonheur (1)

Tout d'abord, voyons si l'argent fait le bonheur et l'approche biologique

Parfums de lichens

Les lichens sont partout, arbres, sol, rochers, murs des maisons et jusque dans les milieux les plus hostiles. Ils sont aussi, et c'est moins connu, comestibles !

Les lichens sont nés d'une histoire d'amour - ou plutôt - d'une multitude de symbioses (1) entre une algue et un champignon. De leur origine métissée, ils ont hérité une robustesse hors pair et leur présence (ou leur absence) est un bon indicateur de la pollution de leur environnement.
Les lichens sont amers et peu digestes, mais beaucoup sont comestibles (mousse d'Islande, mousse de caribou), après de longues heures de trempage et de cuisson. Aussi, par le passé, ont-ils été cantonnés au rôle d'aliments de disette, lorsque les vivres venaient à manquer, lors des hivers longs et rudes. Ce rôle est aujourd'hui tombé en désuétude, comme leur usage médicinal. Toutefois, la pharmacologie moderne redécouvre les lichens, sources d'antioxydants et d'acide usnique, un antimicrobien très puissant. On le trouve dans la mousse d'Islande (2), jadis employée contre les maladies respiratoires, et la barbe de Jupiter, qui servait à soigner les plaies. Autre propriété des lichens, un peu oubliée bien qu'historique : ils donnent des teintures très résistantes, à qui l'on doit les fameux tons d'automne des tweeds irlandais et écossais.


Parfumeurs des forêts
Les lichens contribuent aussi à l'odeur magique des forêt. En parfumerie, la note "mousse de chêne" est due a Evernia prunastri et E. furfuracea, très communs sur les pruniers, pommiers, frênes et conifères. Pour profiter de leurs arômes, il suffit de les cueillir au coeur de l'hiver, d'enlever les éventuels débris végétaux et de les laisser brièvement sécher à l'air. Vous pourrez alors les réserver pour vos pots-pourris ou les mettre dans des sachets de tissu, comme la lavande. II restera à verser dessus une petite dizaine de gouttes d'huile essentielle de votre choix, avant de refermer le sachet puis de malaxer pour répartir le parfum. Celui-ci se diffusera dans vos meubles pendant plusieurs mois.


1. Associations de deux êtres vivants d'espèces différentes qui en tirent un profit réciproque.
2. Ne pas confondre avec la mousse d'Irlande qui est une algue marine.

Adorateur de l'axe central

Je suis un adorateur de l'axe... Celui qui est immuable et qui regarde se déployer les différents personnages selon les évènements proposés par l'existence.

Le but : voir ces personnages (pas tous en même temps) et leur donner accès à la scène puis de plus en plus se dés-identifier de leur jeu en payant le prix complet du spectacle.

Boire à la source...

"Au plus profond de moi,

il y a une source de joie intarissable.

Je m’y désaltère chaque jour."

inconnu