"Le goût de la vie est le bonheur" nous dit Bertrand Vergely.
mardi 31 mars 2009
lundi 30 mars 2009
Edgar Morin et la complexité du monde
De la complexité du monde, et de la difficulté de relier... par Edgar Morin.
dimanche 29 mars 2009
samedi 28 mars 2009
Edgar Morin et la planète Terre
N'ayant plus internet, je tente d'assurer la poursuite du blog par les moyens amis disponibles. Voici une série de vidéos où vous pourrez entendre, à plusieurs reprises, Edgar Morin et Bertrand Vergely philosopher sur l'existence. Tout d'abord au sujet de notre bien le plus précieux, notre planète.
vendredi 27 mars 2009
La présence avec Guy Corneau
Guy Corneau est un psychanalyste jungien et auteur, né au Québec. Voici un extrait d'interview pour goûter plus... (2:35 min)
jeudi 26 mars 2009
La forêt humide de Nouvelle-Calédonie
Après la forêt sèche, un voyage en forêt humide de Nouvelle-Calédonie
Notre corps, en quelques chiffres ...
Des chiffres qui donnent le vertige !50 000 milliards de cellules
+ de 200 types de cellules différentes
+ de 600 muscles squelettiques : 200 dans la tête et le cou, 200 dans le tronc, et 200 dans les membres
5 litres de sang : 25 000 milliards de globules rouges, 1 500 milliards de plaquettes et 35 milliards de globules blancs
1 à 4 millions de poils
100 000 à 150 000 cheveux
12 milliards de neurones et 1000 milliards de connexions nerveuses
300 millions d'alvéoles pulmonaires
300 milliards de cellules hépatiques
20 000 à 25 000 gènes
150 000 km de vaisseaux
50 000 km de nerfs
Un nouveau né a 350 os, un adulte 206
Le fonctionnement de notre corps
Une seule cellule cérébrale peut être reliée par une synapse à plus de 20 000 autres
Les reins filtrent la totalité du sang toutes les 50 minutes
La muqueuse de l'estomac perd 500 000 cellules par minute
Le foie purifie 1,2 litre de sang par minute
La vésicule biliaire stocke la production d'une demi-journée de bile
Le tube digestif mesure 9 mètres de la bouche à l'anus
Notre cuir chevelu perd 80 cheveux par jour
Le corps transpire 350 litres par an
La moelle osseuse fabrique 3 millions de globules rouges par seconde
Le corps respire chaque jour 20 000 litres d'air et évapore 1 litre d'eau en 26 000 respirations
Le coeur pompe par jour 5 000 litres de sang en 100 000 battements
Le corps ingurgite 500 kilos de nourriture par an
Le bol alimentaire
Pendant une vie, un corps d'Européen "moyen" ingurgite :
4 boeufs
20 porcs
8 moutons
400 poulets
250 poissons
3 000 kg de pain, pâtes ou riz
7000 kg de fruits et légumes
600 kg de beurre et d'huile
En conclusion
« Prenez soin de votre corps, c'est là où vous passerez tout le reste de votre vie »
Source : « Petite encyclopédie hétéroclite et insolite du corps » de Malo Richeux Editions Albin Michel
+ de 200 types de cellules différentes
+ de 600 muscles squelettiques : 200 dans la tête et le cou, 200 dans le tronc, et 200 dans les membres
5 litres de sang : 25 000 milliards de globules rouges, 1 500 milliards de plaquettes et 35 milliards de globules blancs
1 à 4 millions de poils
100 000 à 150 000 cheveux
12 milliards de neurones et 1000 milliards de connexions nerveuses
300 millions d'alvéoles pulmonaires
300 milliards de cellules hépatiques
20 000 à 25 000 gènes
150 000 km de vaisseaux
50 000 km de nerfs
Un nouveau né a 350 os, un adulte 206
Le fonctionnement de notre corps
Une seule cellule cérébrale peut être reliée par une synapse à plus de 20 000 autres
Les reins filtrent la totalité du sang toutes les 50 minutes
La muqueuse de l'estomac perd 500 000 cellules par minute
Le foie purifie 1,2 litre de sang par minute
La vésicule biliaire stocke la production d'une demi-journée de bile
Le tube digestif mesure 9 mètres de la bouche à l'anus
Notre cuir chevelu perd 80 cheveux par jour
Le corps transpire 350 litres par an
La moelle osseuse fabrique 3 millions de globules rouges par seconde
Le corps respire chaque jour 20 000 litres d'air et évapore 1 litre d'eau en 26 000 respirations
Le coeur pompe par jour 5 000 litres de sang en 100 000 battements
Le corps ingurgite 500 kilos de nourriture par an
Le bol alimentaire
Pendant une vie, un corps d'Européen "moyen" ingurgite :
4 boeufs
20 porcs
8 moutons
400 poulets
250 poissons
3 000 kg de pain, pâtes ou riz
7000 kg de fruits et légumes
600 kg de beurre et d'huile
En conclusion
« Prenez soin de votre corps, c'est là où vous passerez tout le reste de votre vie »
Source : « Petite encyclopédie hétéroclite et insolite du corps » de Malo Richeux Editions Albin Michel
mercredi 25 mars 2009
"La sérénité, ça s'apprend"... avec Christophe André
Extrait du magazine Métro du 17 mars 2009 : Le psychiatre Christophe André nous livre des clés pour trouver l’équilibre intérieur.
Les états d’âme, ce sont les poètes, les écrivains qui en parlent beaucoup. Pourquoi, en tant que psychiatre, vous y être intéressé ?
Parce que c’est, pour moi, le concept qui permet de rendre compte de ce qu’est vraiment notre réalité psychique. A savoir, ce mélange complexe de pensées vagabondes et d’états émotionnels diffus. L’idée de ce livre m’est venue au cours de séances de méditation que nous proposons à certains patients de l’hôpital Sainte-Anne à Paris. Des séances qui ont pour objectif de les aider à mieux gérer leurs états d’âme, à ne pas se laisser envahir par eux, à ne pas “ruminer”.
Vous dédicacez votre livre au bouddhiste Matthieu Ricard. La méditation est-elle la réponse la plus appropriée aux états d’âme envahissants ?
Ce qui m’intéresse dans ce livre, c’est d’identifier quels types de démarches nous aident à pacifier nos états d’âme. Ce qui ne signifie pas chercher à les éliminer, car ils sont, pour moi, des marqueurs d’humanité, de cette capacité d’accueil du monde tel qu’il est. De la tenue d’un journal intime à la méditation, il existe mille et une façons de les apprivoiser. Quand on médite, on s’inscrit en fait dans un absolu présent ; la pratique régulière de la méditation nous permet alors de retrouver notre équilibre intérieur malgré les remous du quotidien.
Les états d’âme, ce sont les poètes, les écrivains qui en parlent beaucoup. Pourquoi, en tant que psychiatre, vous y être intéressé ?
Parce que c’est, pour moi, le concept qui permet de rendre compte de ce qu’est vraiment notre réalité psychique. A savoir, ce mélange complexe de pensées vagabondes et d’états émotionnels diffus. L’idée de ce livre m’est venue au cours de séances de méditation que nous proposons à certains patients de l’hôpital Sainte-Anne à Paris. Des séances qui ont pour objectif de les aider à mieux gérer leurs états d’âme, à ne pas se laisser envahir par eux, à ne pas “ruminer”.
Vous dédicacez votre livre au bouddhiste Matthieu Ricard. La méditation est-elle la réponse la plus appropriée aux états d’âme envahissants ?
Ce qui m’intéresse dans ce livre, c’est d’identifier quels types de démarches nous aident à pacifier nos états d’âme. Ce qui ne signifie pas chercher à les éliminer, car ils sont, pour moi, des marqueurs d’humanité, de cette capacité d’accueil du monde tel qu’il est. De la tenue d’un journal intime à la méditation, il existe mille et une façons de les apprivoiser. Quand on médite, on s’inscrit en fait dans un absolu présent ; la pratique régulière de la méditation nous permet alors de retrouver notre équilibre intérieur malgré les remous du quotidien.
“Retrouver l’équilibre” : on se rapproche de la notion de “juste milieu” des sages de la Grèce antique...
Notre équilibre intérieur est fait à la fois d’intelligence et d’abandon, de rationnel et de lâcher-prise. La sagesse, pour moi, c’est du concret. Etre sage, c’est, par exemple, être capable, quand la journée a été très stressante, de rentrer chez soi sans y apporter tous ses tracas et d’être à même de prendre de la distance et de profiter de la présence de ses proches.
Atteindre cet équilibre intérieur, c’est un travail de longue haleine, non ?
En fait, notre équilibre intérieur dépend de choses très simples... mais qu’il faut pratiquer régulièrement ! Alors, peu à peu, émergent ces capacités d’équilibre. L’équilibre ne veut pas dire se couper du monde. La “climatisation mentale”, ça n’existe pas ! On ne peut pas rester serein en continu face à tous les événements de la vie. La vraie différence pour moi entre les humains, c’est entre ceux que les événements de l’existence consolident, étoffent, enrichissent – parce qu’ils “travaillent” dessus –, et ceux que ces mêmes événements ne font pas progresser, les laissant ainsi toujours reproduire les mêmes erreurs.
Les Etats d’âme, un apprentissage de la sérénité,
de Christophe André, éditions Odile Jacob,
mardi 24 mars 2009
Se soigner par les plantes
Voici une émission sur l'emploi des plantes pour une meilleure santé... L'approche de ce sujet reste superficielle mais quelques pistes sont données (en deux parties).
lundi 23 mars 2009
La recherche de l'inconscient avec Alejandro Jodorowski
Inventeur du concept de psychomagie, Alexandro Jodorowsky parle des outils pour révéler la finalité de l’homme. Selon lui, un individu doit être ce qu’il est, et non ce que les autres veulent qu’il soit !
Arriver à sa vérité !
Arriver à sa vérité !
Nous resterons sur terre
En attendant de vous proposer une interview d'Edgar Morin et de Bertrand Vergely sur notre relation au monde, voici la bande-annonce du film "Nous Resterons Sur Terre." Au cinéma le 8 avril 2009. Les changements climatiques inquiètent, les espèces et les ressources s'épuisent, les villes s'étendent... et que faisons-nous ?
Voir le site officiel
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