C'est aussi ce qu'écrivait Montaigne...
"Lorsque vous mangez, mangez. Lorsque vous marchez, marchez. Lorsque vous lisez, accordez toute votre attention à cela, qu'il s'agisse d'un roman policier ou d'un magazine...
Ce qui est important n’est donc pas ce que vous faites, mais si vous pouvez y accorder une attention totale."
~ Jiddu Krishnamurti
Public Talk 9, Saanen, July 28, 1966
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