Méditation ou illusion...

"Le regard ouvert,

Tourné vers l’intérieur,

Profond et silencieux,

Est la seule réelle satisfaction que je connaisse.

J’affectionne particulièrement laisser couler les pensées et les observer.

Dans cette posture, rien de ce qui est vu ou suggéré n’est pris pour réel.

L’apparition du moindre commentaire mental,

Croyance ou mouvement de conscience,

Investi et reconnu comme réalité,

Est le signe que mon regard vient de se fermer.

À mon insu, il vient de s’orienter à nouveau vers l’extérieur,

Rouvrant ainsi la porte de l’illusion et de l’insatiabilité.»

Alain Brunache