Notre corps a besoin de se lier avec l'esprit pour une meilleure prise de conscience. Le corps qui a pu exprimer son énergie pourra aider à calmer les pensées...
"La thérapie par la parole est utile, mais je me sentirais encore mieux si je pouvais gratter le canapé"
De Dan Piraro
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2 commentaires:
Une vraie prise de conscience est une prise de conscience corporelle, c'est un ressenti et non des mots mais qui a force d'être répétés finissent par se sentir.
Merci pour le chat :-))
Tout à fait Fifi !
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