Ne jamais vaincre et ne jamais être vaincu La vraie force Retient ses coups A l’égard des faibles Lesquels, Se voulant d’autant plus forts q...

« Il y a mille et une façons de méditer ; il n’y a qu’une manière de pratiquer zazen ». Hirano Katsufumi Roshi Prémisse radicale ! Elle a l...

  "Il y a quelques jours, dans un parc où je m'étais arrêtée pour relire des notes, j'observais une mère avec son enfant, très ...

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  "La sainte Paresse est un état d’abandon au flux de la vie. Ceux qui savent regarder l’herbe pousser, contempler l’océan, se perdre d...

"L'armée américaine utilise la méthode dite de la "pleine conscience" pour aider les soldats a rester maître d'eux-mê...

L’alchimie méditative du Tao    Qu’elle soit orientale ou occidentale, l’alchimie s’appuie toujours sur le même principe de l’unité fondamen...

Les innombrables traditions et pratiques du taoïsme chinois ont pour horizon commun le dào ou tao - la Voie -, l'ordre du monde, le flo...

1) Étudier la science de l'art. 2) Étudier l'art de la science. 3) Développez vos sens - surtout apprenez à voir. 4) Réalisez que to...

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Posez vos mains à plat sur votre ventre et respirez normalement, sentez comme elles se chargent d’énergie chaude.  Ensuite très doucement po...

La vie amène le prochain pas : ce n'est pas moi qui décide.  Quand vous vous laissez porter par le courant, le courant vous fait contour...

« Au lieu de voir les choses comme vous les imaginez,  apprenez à les voir comme elles sont.  Quand vous pourrez voir chaque chose comme ell...